警察不能隨便搜查你的家或手機，必須依法辦事。根據法律，警方通常需要取得法院核發的「搜索票」才能進行搜索，這是為了保障人民的隱私與權利。不過，有些情況例外，例如：

1. 現行犯：如果警察當場抓到你正在犯罪（例如販毒、偷竊），可以立即搜索你的身上或周圍環境，無需搜索票。
2. 緊急情況：如果警察認為晚一步搜索可能會讓證據被毀滅，例如有人在屋內銷毀毒品，可能會直接進入搜索，但必須事後補辦手續。
3. 當事人同意：如果你自願讓警察查看手機或進屋搜查，那就不需要搜索票。但你有權拒絕，除非有合理法律依據。

如果警察沒有正當理由就硬要搜查，你可以冷靜地詢問：「請問您有搜索票嗎？」如果沒有，可以拒絕配合，並記錄當時的情況，必要時可向法院或監察機關申訴，保障自己的權利。